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作为教练员，带领游泳队参加比赛，本身就担负着很大的责任与压力。尤其是这个比赛不仅是国内大学生游泳项目的顶级盛会，汇聚了众多高水平运动员，更是一个展示学校和我们游泳队的舞台。比赛过程还是很紧张的，毕竟为了备战比赛，队员们付出了很多时间和精力，
本次比赛，哪些成绩的取得是你赛前没有预计到的？最大的惊喜来自哪些项目或者说，哪些运动员的发挥给你带来了惊喜？
侯鹏：成绩可以说赛前都预料到了，要说没有预料到的是从比赛报到当天，到比赛结束，出现了很多不利于队员们发挥的场外因素，比如驻地距赛场路途过于遥远，气候饮食等原因导致的水土不服。要说惊喜的话，我觉得倒不是发挥上的惊喜，应该是队员们学会了如何克服这些问题、解决这些问题。
侯鹏老师，您觉得西安电子科技大学游泳队能够取得这么好的成绩，依靠的是什么？游泳队成功的“密码”又是什么？
侯鹏：能够取得优异的成绩，我认为是学生、老师以及学校等多方面联动、共同努力的结果。学生只有长期坚持训练，保持体能水平，不断地努力与付出，才能在比赛中发挥出较高的竞技水平。老师需要高度的责任心，每天付出时间与精力，根据每名学生的实际情况，制定针对性的训练计划以及合理的比赛方案。学校及部门领导层面，也是游泳队取得优异成绩的重要因素，比如保障训练器材、比赛装备的供应，出台学业上的相关激励政策，以及对游泳队充分的理解、支持和鼓励。
侯鹏：首先，要注重训练的持续性和系统性，要求大家按时进行训练，不能随意缺席或迟到。训练内容也会根据队员们的实际情况进行科学合理的安排，既有基础体能训练，也有专项技术训练，以确保队员们能够在比赛中发挥出最佳水平。训练强度平时不会很大，在赛前可能会相对较大。主要还是要体谅学生，他们不仅需要训练，日常还有学校课程需要完成，所以他们压力还是蛮大，还是比较辛苦的。
我看到您今天节目带来的两位运动员代表，有体育训练专业的李家逸，还有来自其他普通专业的，比方说井睿是汉语言文学专业的。对于基础和能力不同的队员，是不是要求不一样？有什么比较独特的训练方法吗？
侯鹏：这个倒不是基础和能力不同，而是他们的招生录取方式不同，像井睿走的是高水平运动队招生录取，可以根据文理不同选择专业；而李家逸是运动训练专业单独招生录取，在考试时就确定了学习运动训练专业。在训练中都是一视同仁，平等对待，安排一个训练计划的。
西安电子科技大学游泳队还有哪些新的目标与计划？面对未来，你们想要在哪些方面突破自己？
侯鹏：未来我还是想让游泳队争取出国参加比赛或是与国外高校员找机会多交流，提升队员们的国际视野，让他们了解不同国家和地区的游泳水平和训练方法，逐渐走向国际化。其次，我们计划在训练上做出更多的创新和突破，像是引进先进的训练理念和技术手段，结合队员们的实际情况，制定出更加科学、高效的训练计划。同时，加强队员们心理素质的培养，提升他们在比赛中的抗压能力和应变能力，争取更大的突破和进步。
首先恭喜家逸夺得了第23届中国大学生游泳锦标赛（总决赛）200米混合泳冠军和200米蝶泳亚军。我们先请家逸跟大家分享一下自己的夺冠感言。
李家逸：首先要感谢西电给了我这个平台，让我能在这个平台继续发挥力量，同时，我还要感谢我的教练，是他的辛勤付出指导与鼓励让我在这次比赛比中稳定发挥。我还要感谢我的家人队友们，是他们在我身后默默支持我帮助我！让我感受到了温暖！能够获得这个成绩，对我来说意义重大。这不仅是对我这段时间努力的肯定，同时也能激励我在今后训练中要更加勤奋刻苦，今后也要做到胜不骄败不馁，向更好的自己努力！
李家逸：因为这次比赛的人数比以往曾加了许多，所以在此之前我对于对手的实力水平是一无所知的，所以在比赛前我给自己定下的目标是超越自己，发挥出自己的最好水平！
有没有想到自己能够夺取冠军？比赛中，直到哪一刻，你意识到自己能够夺得这枚宝贵的金牌了？
李家逸：其实在比赛前夺冠的念头也一闪而过，但未曾笃定。想要夺取冠军是所有运动员的天性嘛。直到站在出发台上我的心情也是未知忐忑的，因为我不了解她们的水平如何。直到我完成最后一个动作且发现远超对手的瞬间，我才意识到自己已然夺得这块金牌，此前的拼搏与付出终得回响了。
作为上届中国大学生游泳锦标赛的冠军，井睿在第23届中国大学生游泳锦标赛（总决赛）1500米自由泳获得第五名、400米自由泳收获第六名。虽然是第五和第六名，但这个成绩的取得也是很不容易的。你觉得自己的优势是什么？还有哪些需要提高的？
井睿：参加这样一种全国大学生最高规模的赛事还是比较兴奋的，因为跟我在一起比赛的有很多高水平的运动员，像参加过亚运会的运动员（举例）。我从他们身上看到了一种更加坚韧不拔的精神，这种体育精神激励了我，让我即使在赛前因为伤病状态不佳的情况下还是能发挥出自己最大的能力。这次比赛，我也看到了与优秀运动员的差距，今后我也会在专业技术和体能上更深一步得提升，训练上与教练做到更加默契的配合，争取取得更好的成绩。
井睿：我觉得身为一名运动员，只要在训练中不断克服自身面对的困难，肯努力，就一定能取得进步。竞技体育就是在不断的挑战自我，跟一些高水平运动员在一起生活学习，我也收获了不少新的知识，也让我向更高的水平、更优秀的体育精神看进。同时，在训练场外，身为一名大学生，在训练外的时间里上好每一堂课，跟上学习节奏，做到学习心无旁骛，训练竭尽全力。
井睿：未来我觉得在训练中自身的技术和能力层面还有很大的提高空间，还需要增加一些体能训练来弥补不足。在学习上努力的跟上学习节奏，之后在侯教练的带领下在后续各级赛事中继续为学校争光添彩。