ufc赛程时间表羽毛球视频2024UFC比分热榜

　　近日UFC官方排行榜进行了更新，由于在4月13日的比赛中，闫晓楠不敌杨迪罗巴，因此她在女子草量级（52公斤）排名中，由原来的第一下降到了第三位，在女子P4P（综合实力）榜单中从第10位下降到了第12位。

　　赛后闫晓楠在社交媒体发布动态表示，会继续为梦想而战。闫晓楠要如何重返争冠之路呢，闫晓楠在近期与杨迪罗巴的比赛中暴露了地面反制能力的不足，尽管防摔成功率（8次防摔3次逃脱）较以往有所提升，但仍未能有效抵御对手的强行摔跤战术。闫晓楠需进一步强化柔术训练，提升被压制时的逃脱与反制能力。

　　相较此前的比赛，闫晓楠的地面防守有了不小的提高。杨迪罗巴多次尝试降服，都被闫晓楠化解。但是如何从地面战中起身，是闫晓楠需要攻克的短板。

　　闫晓楠的站立打击技术已属顶尖，但面对地面型选手时，需要增强应对突发摔法的本能反应。闫晓楠的战术偏重站立压制，但需增加多维度进攻选择。因为重击能力不足，闫晓楠经常会让摔跤手肆无忌惮的近身，增加内围的杀伤力，相信对闫晓楠面对摔跤手会更有帮助。

　　当前闫晓楠排名草量级第三，可以通过击败中上游选手，如排名第四的莱莫斯重新巩固地位。莱莫斯也是一位偏站立的拳手，比赛风格十分适合闫晓楠。目前草量级排名第一的杨迪罗巴和排名第二的苏亚雷斯都是强力摔跤手，闫晓楠可以在提升整体地面实力后，再向她们发起挑战，重新走上争冠之路。